Yoga in der Schwangerschaft

„ Yoga für Schwangere “ begleitet dich und dein Ungeborenes unterstützend durch eure intensive gemeinsame Zeit. Du verbesserst deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Körperliche Dysbalancen werden vermindert. Über Achtsamkeit erfährst du Entspannung und neue Energie für deinen Alltag. Du erlernst Parallelen von Yoga und Geburt, so dass du einzelne Übungen in deine Geburt einbeziehen kannst.

Dieser Kurs empfiehlt sich für Erstgebärende als Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs. Mehrfachgebärende Mütter können auch ohne klassischen Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen.

Herzlich willkommen sind sowohl Yoganeulinge als auch Yogaerfahrene.

Eine Teilnahme ist ab der 12.SSW möglich.

Dieser Kurs ist keine Leistung der Krankenkassen.
Falls Ihre Krankenkasse die Kosten übernimmt, stellen wir Ihnen am Kursende eine Rechnung aus.

Sollte der Kurs bereits ausgebucht sein, können sie sich gern telefonisch oder per Email auf die

Warteliste setzen lassen.

Nach Ihrer Onlinebuchung und Bestätigung der Teilnahmebedingungen sind sie verbindlich angemeldet. Sie erhalten unmittelbar nach der Anmeldung eine Bestätigungsmail.