GeburtsRaum-Kurs

„GeburtsRaum“ begleitet dich darin, deine bisherigen Geburtserfahrungen zu integrieren und Raum zu schaffen für deine kommende neue Geburt. Der Kurs unterstützt dich darin, dich von Sorgen und Ängsten, welche entweder durch frühere Geburtserlebnisse oder von negativen Vorstellungen geprägt sind, zu lösen.

Im Kurs wird es Raum geben, dich mit anderen Schwangeren auszutauschen und gemeinsam Mut und Kraft für deine Geburt aufzubauen. Du wirst die Stabilität und Stärke in dir (wieder)finden und diese unter der Geburt als deinen Anker nutzen können.

Der Kurs lädt alle Schwangeren ein, die…

… bereits unangenehme oder auch überwältigende negative Geburtserlebnisse erfahren haben.

… sorgenvoll, unsicher und ängstlich auf ihre bevorstehende Geburt blicken (auch Erstgebärende).

Während der Kurseinheiten bekommst du Übungen zur Körperwahrnehmung, eine geburtsvorbereitende Körperpraxis, angeleitete Zentrierungen und Raum für Reflexion und Integration.

In einem gehaltenen und geschützten Raum wird es dir möglich, deine Unsicherheiten und Ängste mindestens ein Stück weit bis ganz zu überwinden.

Somit kannst du vertrauensvoll in ein tiefes Loslassen sinken und dich deinem Geburtsprozess vollkommen hingeben.

Kursgebühr: 80,-€

5 Termine
Kurs ist keine Leistung der Krankenkasse